ویتامین A

ویتامینA:

ویتامین آ از نوع ویتامین‌های محلول در چربی است. ویتامین‌های آ یا رتینولبرای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم، دفاع از بدن و سلامتی پوست است.

بر اثر کمبود این ویتامین فرد دچار ضخامت و خشک شدن قرنیه چشم می‌شود که

و...

ادامه در ادامه مطلب